Το τι τρώμε, επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του ύπνου μας. Αν μάθουμε να τρώμε σωστά, θα βγούμε κερδισμένοι και στον ύπνο. Μάθετε τις τροφές που προάγουν και εκείνες που εμποδίζουν τον ποιοτικό ύπνο.

Παρασκευή, 3 Αυγούστου 2012

Στριφογυρνάτε στο κρεβάτι σας χωρίς να μπορείτε να κοιμηθείτε; Περνάτε νύχτες άγρυπνοι και ξυπνάτε κουρασμένοι, φυσικά και ψυχικά; Καιρός να κάνετε κάτι. Kαι ένας εύκολος τρόπος για να έχετε αποτελέσματα, είναι να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή.

Το τι τρώμε, επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του ύπνου μας. Αν μάθουμε να τρώμε Continue reading →

 

Η ΄Αμφισσα, πρωτεύουσα και εμπορικό κέντρο του νομού, με 6946 κατοίκους, έχει ιστορία πολλών αιώνων. Στην αρχαιότητα ήταν πρωτεύουσα του μικρού έθνους των Οζολών Λοκρών. Η μυθολογία αναφέρει ότι η πόλη πήρε το όνομά της από την ΄Αμφισσα, εγγονή του Αίολου. Ο Αριστοτέλης όμως αναφέρει πως η Άμφισσα ονομάστηκε έτσι από την θέση της ανάμεσα στα βουνά. Στην αρχαιότητα ήταν Continue reading →

Παρασκευή, 3 Αυγούστου 2012

Αναρτήθηκε από iteanet

2η Υπαίθρια Έκθεση Φωτογραφίας Δεσφίνας

10 – 20 Αυγούστου 2012
πληροφορίες: Νάσος Λεοντόπουλος, τηλ. 6975309575

Εκδήλωση ενδιαφέροντος και συμμετοχής για τη δεύτερη έκδοση της έκθεσης φωτογραφίας στη Δεσφίνα.

Η έκθεση έχει ελεύθερο θέμα και θα πραγματοποιηθεί μεταξύ 10 και 20 Αυγούστου σε επιλεγμένες γειτονιές του χωριού.
Ως ερασιτεχνική, απευθύνεται σε οποιονδήποτε θα ήθελε να εκθέσει φωτογραφική δουλειά…